Osteocondrose cervical: síntomas, causas, opcións de tratamento, exercicios terapéuticos, masaxe

osteocondrose cervical

A manifestación de síntomas de osteocondrose cervical considérase moi común no momento actual. Esta enfermidade diagnostícase en persoas de absolutamente calquera idade e, na maioría dos casos, obsérvase en cidadáns aptos de 30 a 50 anos. Algúns pacientes non padecen síntomas de osteocondrose cervical, sen saber nin malestar, xa que poden producirse cambios dexenerativos na columna cervical. Durante o tratamento, unha persoa pode volver á saúde. Non obstante, para iso, non se debe ignorar a aparición dos primeiros síntomas de osteocondrose da columna cervical. Polo tanto, paga a pena familiarizarse con máis detalle cos signos desta enfermidade.

Síntomas da osteocondrose cervical

É posible que esta enfermidade na fase inicial do seu desenvolvemento non se manifeste en absoluto. Os síntomas da osteocondrose da columna cervical só se senten na forma avanzada da enfermidade en forma de dores de cabeza frecuentes, que se intensifican durante o movemento do pescozo. Cando se observan trastornos da circulación cerebral durante a osteocondrose cervical, o paciente comeza a mostrar os seguintes síntomas da enfermidade:

  • dores de cabeza persistentes;
  • aumentou a fatiga;
  • violación da sensibilidade dos músculos da cara;
  • ruído na cabeza;
  • presión arterial alta;
  • soando nos oídos;
  • andaina vacilante;
  • mareo frecuente;
  • perda de coordinación no espazo.
causas de osteocondrose do pescozo

Se a enfermidade é crónica, os síntomas e a dor da osteocondrose cervical serán permanentes. Neste caso, calquera movemento da cabeza será difícil debido á tensión dos músculos do pescozo. Os síntomas da osteocondrose da columna cervical en forma crónica maniféstanse en forma de enxaqueca, dor de cabeza, que nalgúns casos vai acompañada de náuseas, vómitos e incluso perda de coñecemento. Se non inicia o tratamento a tempo, o paciente comeza a acompañar os síntomas da farinxe. Estes síntomas da osteocondrose cervicotorácica da columna vertebral inclúen: sensación de sequedad na gorxa, dificultade para tragar, cóxegas e comezón. Despois dun tempo, esta enfermidade pode causar unha hernia na zona do disco intervertebral. Polo tanto, cando aparecen os primeiros signos e síntomas de osteocondrose da columna cervical, o tratamento debe ser inmediato. Paga a pena coñecer máis polo miúdo os métodos máis eficaces para tratar esta enfermidade.

Causas da osteocondrose

A principal razón para o desenvolvemento de osteocondrose na zona do pescozo é o envellecemento do corpo humano e tamén está asociado a cambios relacionados coa idade que se producen nos tecidos. Pero tamén hai algúns factores que aumentan o risco de desenvolver esta patoloxía. Estes factores inclúen:

  1. Traballo sedentario e estilo de vida sedentario.
  2. Longa permanencia na mesma postura estática.
  3. Exceso de peso corporal.
  4. Cepa nerviosa e estrés frecuente.
  5. Hipotermia frecuente.
  6. Enfermidades autoinmunes durante as que sofre o tecido da cartilaxe.
  7. Lesións no occipito ou no pescozo.
  8. Estrutura conxénita anormal das vértebras.

Ademais, a herdanza, as hormonas e o metabolismo xogan un papel importante no desenvolvemento desta enfermidade.

Métodos de terapia de osteocondrose cervical

terapia da osteocondrose cervical

Para desfacerse dos signos e síntomas da osteocondrose da columna cervical, o tratamento implica toda unha gama de métodos e medios destinados a eliminar a dor e combater o proceso inflamatorio que aparece nos tecidos. A actividade física e os exercicios diarios dirixidos á flexibilidade da columna vertebral considéranse moi eficaces. O programa destas cargas debe ser individual, só o selecciona un especialista despois de realizar medidas de diagnóstico mediante tomografía computarizada ou resonancia magnética. Cando aparecen os primeiros signos e síntomas de osteocondrose cervical, o médico tamén debe prescribir o tratamento. Pero cal é a base para a terapia desta enfermidade?

Medicación

Cando aparecen os primeiros síntomas de osteocondrose cervical, dor de cabeza, prescríbese a terapia farmacolóxica. Primeiro de todo, a dor aliviase cos analxésicos convencionais. Non obstante, paga a pena prestar atención ao feito de que este método só será efectivo na fase inicial do desenvolvemento da enfermidade. As pastillas para a dor xa non son útiles despois.

A terapia farmacolóxica para a osteocondrose cervical implica o uso de condroprotectores de nova xeración, que son medicamentos que estimulan a restauración do tecido da cartilaxe na columna vertebral. O mellor efecto terapéutico é a combinación de sulfato de condroitina e glucosamina. O curso desta terapia é, por regra xeral, de varios meses, despois dos cales hai unha mellora na mobilidade da columna cervical.

E como aliviar a dor muscular e a cabeza aguda na osteocondrose cervical? Os datos sobre os síntomas pódense eliminar co uso de bloqueo de novocaína ou antiinflamatorios non esteroides. Isto debe incluír cápsulas, ungüentos, inxeccións e comprimidos que poidan mellorar rapidamente o estado xeral do paciente. Se estes condroprotectores non teñen contraindicacións nin sequera se utilizan a longo prazo, estas contraindicacións son moi graves para os antiinflamatorios non esteroides, polo tanto, o seu uso debe acordarse co médico asistente.

Ungüentos e xeles

pomadas e xeles contra a osteocondrose cervical

Cando aparecen os primeiros signos e síntomas de osteocondrose cervical, o tratamento na casa pódese levar a cabo coa axuda de pomadas ou xeles especiais, que comezan a actuar 10 minutos despois da aplicación na zona problemática. Estes fondos divídense en varios tipos, que inclúen:

  1. Axentes externos antiinflamatorios baseados en substancias non esteroides que poden eliminar sensacións dolorosas.
  2. Ungüentos e xeles rexeneradores que restauran o tecido da cartilaxe danado entre as vértebras.
  3. Ungüentos e xeles externos anestésicos que poden afectar rapidamente as terminacións nerviosas, mentres que adormece a dor.
  4. Varios pomadas para masaxe.

Terapia manual

Por suposto, o tratamento dos síntomas da osteocondrose cervical na casa a través da terapia manual será bastante difícil. Non obstante, este método é moi eficaz e o máis antigo. Os especialistas desenvolveron moitas técnicas diferentes que poden ter un efecto beneficioso sobre as vértebras, as articulacións e os tecidos das zonas afectadas. Escollendo un quiropráctico por si mesmo, hai que ter en conta que debe ser un excelente especialista, se non, unha persoa sen experiencia neste asunto pode levar ao paciente a unha cadeira de rodas. Os principais métodos de terapia manual para combater a osteocondrose da columna cervical son os seguintes:

  1. Manipulacións destinadas a restaurar a saúde e o funcionamento das articulacións. Estas manipulacións van acompañadas do seu crujido.
  2. Masaxe segmentaria que pode aliviar a tensión muscular.
  3. Mobilización que repara as articulacións danadas por tracción.

Acupuntura

Como podes eliminar os signos e síntomas da osteocondrose cervical da columna vertebral? O tratamento con acupuntura pode eliminar non só a dor durante esta enfermidade, senón tamén curala por completo. Esta técnica de terapia de agullas chegou á nosa medicina desde os países do leste. Os sabios chineses, armados con filosofía e co coñecemento do corpo humano, descubriron como regular a enerxía no corpo usando agullas metálicas. Este procedemento é recoñecido oficialmente polos médicos como unha técnica eficaz para combater a osteocondrose.

Antes de desfacerse dos síntomas da osteocondrose da columna cervical e torácica mediante acupuntura, é imprescindible consultar a un especialista, xa que este procedemento non é adecuado para todos os pacientes. Esta técnica non se realiza nos seguintes casos:

  • durante o embarazo;
  • para enfermidades infecciosas existentes;
  • se hai algún tumor;
  • para enfermidades da pel ou do sangue;
  • na infancia ou na vellez.

Remedios homeopáticos

remedios homeopáticos

Os remedios homeopáticos son moi eficaces na loita contra a osteocondrose cervical. Os remedios homeopáticos conteñen substancias bioloxicamente activas e oligoelementos útiles. Estas substancias corresponden absolutamente á concentración de minerais e vitaminas no corpo humano. Os remedios homeopáticos conteñen extractos de plantas, extractos de plantas, que só se toman de exemplares ecolóxicos. E a principal vantaxe é que tales preparacións son completamente naturais. O principal principio do efecto destes fondos na osteocondrose é o seguinte:

  • restaurar o tecido da cartilaxe;
  • activa a inmunidade humana;
  • mellora a circulación sanguínea na zona do colar.

Tratamento a domicilio

Actualmente, é posible tratar os síntomas da osteocondrose cervical na casa. Para aliviar a dor e lograr unha mellora xeral no paciente, é necesario seguir unha dieta especial, así como levar un estilo de vida activo. A dieta diaria dun paciente ao que se lle diagnosticou unha osteocondrose cervical debe conter alimentos que favorezan a rexeneración de tecidos cartilaxinosos. Estes produtos inclúen o seguinte:

  • verduras e froitas frescas, así como cereais e leguminosas;
  • Produtos
  • que conteñen unha gran cantidade de proteínas: peixe e aves baixas en graxa, ovos, froitos secos;
  • produtos que conteñen ácidos graxos insaturados, como peixes de mar ou sementes de liño;
  • alimentos ricos en calcio, como verduras de follas, queixo cottage e leite.

Ademais, un dispositivo vibroacústico é un medio moi eficaz para tratar a osteocondrose na casa. Este dispositivo é capaz de actuar sobre o foco principal da síndrome da dor con ondas ultrasónicas, debido a que o proceso de rexeneración da cartilaxe comeza a acelerarse, elimínase a inflamación dos tecidos e as células danadas comezan a recuperarse. Este dispositivo non causará ningún dano ao corpo, xa que a terapia lévase a cabo baixo a influencia de ondas acústicas, que son absolutamente naturais para os humanos.

Masaxe

masaxe para osteocondrose cervical

A terapia doméstica exitosa tamén se pode facer con masaxe ou auto-masaxe. Este procedemento alivia a tensión e relaxa os músculos axustados no pescozo. Despois da auto-masaxe nos discos intervertebrais, mellórase a circulación sanguínea, polo que hai un alivio rápido. O propio procedemento de auto-masaxe debe realizarse en posición sentada e durante el acarízanse, frotan e amasan na parte traseira da cabeza. Non obstante, para conseguir o máximo efecto, o mellor é empregar os servizos dun profesional.

Realización de ximnasia que mellore a saúde

Tales exercicios terapéuticos non teñen menos efecto que a terapia farmacolóxica para a osteocondrose cervical. Moitos expertos afirman que a ximnasia que mellora a saúde é a base para a recuperación dun paciente. Estes exercicios, por regra xeral, non levan moito tempo, especialmente porque son bastante fáciles de facer sós na casa. Esta ximnasia axuda a aliviar os síndromes de dor durante a osteocondrose cervical. Tamén estira os ligamentos e relaxa os músculos do pescozo. Non obstante, é necesario realizar calquera acción durante esa ximnasia só despois de consultar a un especialista. Deben realizarse con moito coidado para que o paciente non prexudique o seu corpo.

Aplicador de Kuznetsov

A acupuntura é un tratamento moi eficaz para esta enfermidade. Non obstante, non todos os pacientes deciden a acupuntura. Para fins de terapia doméstica, úsase un dispositivo alternativo, que é un aplicador de agulla Kuznetsov. Ten agullas simples ou xemelgas situadas nun rolo do pescozo ou nun cinto de fibela. Se o paciente está neste aplicador durante 30 minutos todos os días, entón é posible non só aliviar significativamente os síntomas, senón tamén superar completamente esta enfermidade.

Receitas populares

tratamento con métodos populares

Hai moitas receitas de medicina alternativa eficaces coas que podes desfacerte da osteocondrose cervical. A terapia a base de plantas é moi económica, eficaz e, sobre todo, segura. Para iso, non é necesario mercar algúns medicamentos caros para aliviar a dor. Ademais, moitos medicamentos comprados na farmacia poden ter efectos secundarios e contraindicacións, o que non se pode dicir sobre as receitas de medicamentos tradicionais. Os seguintes remedios naturais poden axudar á osteocondrose da columna cervical:

  1. Follas de rábano picante. Para iso, cómpre fixar unha folla desta planta na parte posterior do pescozo, fixándoa con xeso adhesivo pola noite. Como regra xeral, as sensacións dolorosas desaparecen pola mañá.
  2. Patacas. Esta verdura debe ralarse xunto con mel en proporcións iguais. A mestura resultante debe parecerse a unha pomada na súa consistencia. Un produto xa feito en forma de compresa úsase polo menos 1 vez en 7 días.
  3. É bastante eficaz unha compresa feita a partir dun litro de vodka, 1 culler de sopa de zume de aloe recén espremido, 1 culler de mostaza en po e 50 g de própole. Mestúranse todos os ingredientes, despois de que a mestura resultante impregnase de gasa ou tecido, aplícase á zona do pescozo e fíxase cun pano de la. Recoméndase facer estas compresas 1-2 veces cada 7 días. As compresas fanse pola noite.

Prevención de enfermidades

Moita xente sabe que é máis doado previr unha enfermidade que curala despois. A prevención da osteocondrose implica manter unha postura correcta, facer exercicios en simuladores, exercicios de fitness, camiñar, nadar e ioga. Mentres le ou escribe, unha persoa non debe dobrarse moi baixo sobre a mesa e, mentres dorme, o mellor é usar almofadas ortopédicas.

Opinións do paciente

As opinións de pacientes aos que se lles diagnosticou osteocondrose suxiren que non é tan difícil curar esta enfermidade na casa. Non obstante, pódese conseguir un maior efecto se usa unha terapia complexa, que inclúe non só masaxes e remedios populares, senón tamén o uso de medicamentos.

opinións do paciente

En conclusión, cómpre ter en conta que a osteocondrose da columna cervical é unha enfermidade moi común na actualidade. Esta enfermidade afecta non só aos adultos, senón tamén aos mozos debido a un estilo de vida inactivo e sedentario. Non obstante, esta enfermidade pódese tratar con éxito. Para iso, cando aparezan os primeiros síntomas e signos, cómpre solicitar axuda dunha institución médica, onde un especialista prescribirá o tratamento adecuado. Tamén convén lembrar que se recomenda coordinar o uso das receitas de medicina tradicional co seu médico.

24.11.2020