Como se pode curar a artrose do xeonllo?

causas da artrose da articulación do xeonllo

A artrose da articulación do xeonllo é unha das enfermidades das articulacións máis comúns e, en canto á gravidade da enfermidade, está no segundo lugar despois da coxartrose.

Segundo as últimas investigacións, esta enfermidade afecta a un de cada cinco adultos da terra. No material, contarémosche cales son os síntomas desta enfermidade e como tratala adecuadamente para non ter complicacións.

Razóns para a aparición

Todos os días, as articulacións do xeonllo dunha persoa están sometidas a estrés, xa que ao camiñar, practicar deporte soporta todo o peso corporal. Co paso do tempo, o tecido cartilaxinoso desgástase, o que leva a cambios nas articulacións. É por esta razón que as persoas maiores de idade poden experimentar artrose nas articulacións do xeonllo.

Ademais, hai un grupo de risco, que inclúe persoas:

  • sobrepeso;
  • que padece osteoporose;
  • con trastornos hereditarios;
  • anciáns;
  • traballando en especialidades específicas con gran carga de traballo;
  • ten trastornos metabólicos;
  • con deficiencia de microelementos no corpo;
  • con lesións medulares;
  • atletas.

Cómpre lembrar que esta enfermidade se desenvolve bastante lentamente e é moi importante consultar a un médico a tempo para obter consello se se atopan os principais síntomas.

Isto evitará no futuro posibles complicacións como a discapacidade.

Síntomas de artrose de xeonllo

Para precisar a enfermidade, só tes que prestar atención aos síntomas; son bastante comúns na artrose. Estes inclúen:

as principais manifestacións da artrose da articulación do xeonllo
  1. Dor ou molestias despois de durmir (ou cando intentas levantarte despois de estar sentado moito tempo).
  2. Dor nos xeonllos en pé prolongado.
  3. Ao subir escaleiras: sensación de ardor.
  4. Dor nocturna ou molestias despois do exercicio.
  5. Sensación de debilidade e "pandeo" nos membros inferiores.

Un dos síntomas máis importantes é a dor e a picadura na zona do xeonllo.

Ao mesmo tempo, a enfermidade en si mesma non aparece "de súpeto": esas sensacións poden medrar durante meses ou anos e, ao principio, molestaranse só con un aumento da carga, e entón a dor sentirase incluso en repouso.

Pero convén recordar que os síntomas varían segundo o grao da enfermidade.

Vexamos de preto cada opción.

I degree

A artrose deste grao é case asintomática, pero hai unha serie de factores característicos desta fase da enfermidade:

  • sensación de cansazo nos membros;
  • diminución da mobilidade, que normalmente ocorre despois do sono.

Se hai dor, é case invisible. É moi difícil diagnosticar a enfermidade nesta fase, polo tanto, non se pode prescindir dunha radiografía: a artrose manifestarase como un pequeno desnivel na superficie dos tecidos e ósos.

II grao

Nesta "etapa" os síntomas son máis brillantes. A dor pode aparecer incluso cunha lixeira carga nas pernas e, co paso do tempo, estas sensacións poden aparecer cun simple movemento. O malestar só desaparece despois dun longo descanso.

Ademais, síntomas como:

  • cruzar cando se move;
  • cambios nos ósos na articulación;
  • sinovite;
  • incapacidade para dobrar a perna.

III grao

Un trazo característico deste grao é a dor intensa, que xa non depende da carga: as articulacións poden molestar incluso pola noite en ausencia de movemento.

A mobilidade tamén está prexudicada: unha persoa non pode dobrar a perna no xeonllo. Tamén pode haber sensibilidade meteorolóxica.

Diagnóstico e principios dun tratamento posterior

opcións para diagnosticar a artrose da articulación do xeonllo

O médico, despois de escoitalo, examinará o aspecto do xeonllo e avaliará a súa mobilidade. Despois diso, enviarase ao paciente a unha radiografía e pódense tomar varias imaxes durante o período de tratamento, o que permitirá avaliar a dinámica do desenvolvemento da artrose. Nalgúns casos prescríbese a resonancia magnética ou a tomografía.

Se se precisa investigación para determinar correctamente a causa subxacente da artrose e separala doutras enfermidades con síntomas similares.

O tratamento normalmente inclúe o seguinte:

  1. Terapia farmacolóxica.
  2. Masaxe e terapia manual.
  3. Intervención cirúrxica.
  4. Terapia de exercicio e outros métodos de terapia de rehabilitación.

Os principais obxectivos do tratamento son os seguintes:

  • eliminación da dor;
  • restauración do aparello ligamentoso e cartilaxe destruída;
  • aumentou o rango de movemento na articulación.

Os procedementos de masaxe, a fisioterapia e incluso unha nutrición adecuada tamén son importantes. Se ves a un médico demasiado tarde ou ningún dos métodos anteriores che axudará, prescribirásche unha operación: a instalación dunha endoprótese.

Tratamento da artrose: selección de métodos e medios

Neste momento, hai estes grupos de medicamentos que se prescriben para o tratamento da artrose na fase inicial:

  • AINE: antiinflamatorios non esteroides;
  • condroprotectores;
  • ungüentos medicamentosos;
  • Produtos de compresor
  • .
Os AINE

están destinados a eliminar a dor e a inflamación. E só despois de reducirse a síndrome da dor, pode comezar o tratamento.

Se o uso de medicamentos non esteroides non deu ningún resultado, especialmente se a enfermidade só avanza, os médicos adoitan prescribir medicamentos hormonais.

Non obstante, convén lembrar que, debido a unha serie de efectos secundarios, estes medicamentos só se prescriben durante o período de enfermidade, se se acumula fluído dentro da parte articular. A solución inxéctase non máis dunha vez en 10 días.

O único grupo de axentes que afectan directamente á causa da artrose son os condroprotectores. Son especialmente eficaces nas fases iniciais.

Tamén nas fases iniciais, o ácido hialurónico, que se inxecta na articulación, é moi eficaz. Este procedemento non é o máis barato, pero axuda a degradar a superficie cartilaxinosa.

Cando se detecta artrose, tamén se prescriben ungüentos: tamén reducen a sensación de dor e eliminan a inflamación.

Como pode axudar a medicina tradicional

Debería dicirse de inmediato que non debe empregar só métodos de medicina tradicional; só se deben empregar como complemento ao tratamento médico.

Vexamos algunhas das cousas que poden axudar á artrose do xeonllo:

Flores de dente de león

Só precisa comer 5 flores de dente de león ao día, asegúrese de aclaralas con auga fervida. Tamén podes facer tinturas: leva 5 botellas de vidro escuro, enche o 50% de flores, enche o recipiente con triple colonia ata o pescozo. Insista durante un mes e despois limpa os xeonllos coa infusión.

Lapping

tratamento da artrose do xeonllo con remedios populares

Este é un composto que se debe fregar regularmente na articulación do xeonllo.

Para facer tal composición é moi sinxelo: coller a xema dun ovo, mesturar con 1 colher de sopa. l. trementina, engade 1 colher de chá. vinagre de mazá. Todos os ingredientes deben mesturarse e deixarse ​​durante a noite.

Lubricar os xeonllos todas as noites e cubrir cun pano de la.

Ademais, é moi importante lavar ben a mestura aplicada pola mañá. Para aliviar os síntomas, debes usar este método durante 2-3 semanas.

Burdock

Segundo os efectos populares, cómpre engadir 3-4 follas grandes de bardana ao xeonllo adolorido e envolvela cun vendaje. Repita esta manipulación durante polo menos unha semana para aliviar a dor. E para mellorar o efecto, cómpre lubricar as xuntas con aceite de cinquefoil.

Zume de Celidonia

Molla un anaco de pano con zume e colócao no xeonllo afectado. Despois dunha hora, cepille con aceite vexetal. Repita o procedemento durante unha semana.

Raíz de Harpagophytum

Tomar 2 culleres de sopa. l. significa, verter nun termo, botar 1 litro de auga fervendo, deixar durante dúas horas. Toma polo menos 3 vasos ao día quentes.

Escolla de xeonllas para artrose

Moitas veces, para a artrose da articulación do xeonllo, recoméndase usar xeonllos especiais, que reducen a sensación de malestar e teñen un efecto terapéutico. Normalmente, se os usas por un tempo curto, verás melloras como:

  • o proceso inflamatorio diminúe;
  • o inchazo desaparece;
  • alivio da dor;
  • diminúe a presión sobre as articulacións;
  • o traballo do sistema músculo-esquelético está estabilizado.

É moi importante escoller o modelo axeitado que será efectivo cando se use. Para facelo, estudemos primeiro que tipos de xeonllos son:

como escoller xeonllos para a artrose
  1. Aberto.Esencial para aqueles que experimentan dor despois de sufrir unha lesión ou unha dor leve.
  2. Produtos elásticoscon refrixerantes. Este tipo de rodilleras é máis axeitado para aqueles que teñen dores ao estar en cuclillas, subir ou baixar escaleiras.
  3. Abrirxeonllos con tensión axustable. Estes produtos son ideais despois da operación.
  4. Tipo pechado: úsanse se a fonte de dor non está clara, é dicir, non se concentra en ningún lugar específico. Permite minimizar o estrés nas articulacións.
  5. O aspecto magnéticodo xeonllo caracterízase pola presenza dun imán especial, grazas ao cal hai un efecto quentador, mellórase a circulación sanguínea.
  6. Con bisagras.Considerouse unha opción universal. Usado para minimizar a dor despois da lesión, artrose.

Ademais do tipo, tamén debes ter en conta o material do que está feita a rodillera. Así, estes elementos pódense facer a partir de:

  1. Pel de animal.Estes produtos quentan, absorben a humidade, reducen a inflamación e melloran a circulación sanguínea nos tecidos.
  2. Poliéster.As rodilleras feitas con este tecido artificial son moi cómodas, fiables, pero non se quentan e son bastante caras.
  3. Algodón.Agradable de usar, impermeable. Certo, tamén hai desvantaxes: falta de elasticidade e fraxilidade de uso.
  4. Nylon.As rodilleras feitas con este material considéranse as máis duradeiras e encaixan moi ben no corpo. Pero tamén hai un menos: trátase dun material artificial.
  5. Neopreno.A pesar de que é un tecido feito polo home, este material é elástico e ten un efecto quentador. Tamén hai un inconveniente: usar estas xeonllosas pode causar alerxias.

Pero é importante non só escoller os xeonllos correctos, senón tamén usalos. Os médicos dan varias recomendacións importantes a seguir:

  • non debes usalos máis de tres horas ao día;
  • a duración do uso depende do grao de artrose; o médico informaralle con máis detalle sobre isto;
  • se ten alerxia, cómpre consultar de urxencia a un médico que lle prescriba outro vendaje;
  • é imposible que o axente espreme con forza as xuntas;
  • lave as xeonllas a man, a temperatura da auga non debe exceder os +40 graos.

En conclusión, hai que dicir que non debes descoidar un estilo de vida saudable; neste caso, o corpo funcionará como debería. Se sente dor nas articulacións, cómpre consultar urxentemente a un médico para facer o diagnóstico correcto.

24.10.2020